Archivo | octubre 2013

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Disfraz Marry Poppins

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Importancia la vitamina E para la salud

Hay varios beneficios destacados de la vitamina E para el cuerpo. Algunos estudios han demostrado que la vitamina E puede ser útil en el tratamiento o la prevención de: El dolor menstrual.Bajo recuento de esperma.Inflamación de los tejidos del ojo.Cataratas.El síndrome de piernas inquietas o el alivio de los calambres musculares.La enfermedad de Alzheimer.La enfermedad […]

Decálogo de un vientre plano

1) Moderar el consumo de embutidos, especialmente curados. Se aconseja escoger el jamón cocido o serrano y el fiambre de pavo, como alternativa. 2) Hacer por lo menos cuatro comidas al día, moderar el volumen y recordar que la toma más abundante debe ser la del mediodía. 3) Eliminar las bebidas con gas (acentúan la […]